Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Выяснилось, сколько яиц можно съедать на завтрак
Привычные для первого приема пищи яйца не столь безобидны. Как отметила врач-эндокринолог, заведующая эндокринологическим отделением Одинцовской областной больницы Марина Кондратова, употреблять их стоит в ограниченном количестве По ее словам, за завтрак можно съедать два или три яйца. «Соответственно, приготовленные без использования растительного масла и жира», — добавила Кондратова. При этом врача порекомендовала есть на завтрак каши, пишет РИА Новости. Но не абы какие, а те, что готовятся из круп минимум 15−20 минут. | |
Просмотров: 554 | Рейтинг: 1.0/5 |
Всего комментариев: 0 | |
Военные пенсионеры
Статистика