Врач предупредил о вреде частого приёма душа

Существует множество мнений относительно того, как часто нужно принимать душ.

Недавно британские ученые высказали радикальную точку зрения, заявив, что регулярные душевые процедуры и ванны не обязательны для поддержания здоровья.

Согласно их выводам, излишнее мытьё может негативно сказываться на коже, вызывая сухость, нарушая защитный жировой слой и даже микробиом кожи.

С ними полностью согласен российский врач Михаил Лебедев, заявивший, что для поддержания здоровья и комфорта совершенно необязательно мыться каждый день, передаёт Pravda.Ru.

Специалист порекомендовал совершать 3−4 водных процедуры в неделю, предпочтительно вечером. По его словам, каждый день рекомендуется мыть лишь интимные зоны, а также подмышечные области и ноги.

«При желании, конечно, можно принимать душ и ежедневно. Но он должен быть прохладным, без использования мыла, шампуня, геля и мочалок», — резюмировал Лебедев.

Источник