ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ

Врач Мясников посоветовал гипертоникам пить в жару достаточно воды и есть больше овощей

Врач и телеведущий Александр Мясников уверен, что гипертоникам в жару следует пить достаточное количество воды.

«Гипертонику особо большой избыток жидкости не нужен, — сказал доктор в эфире телеканала «Россия 1». — Но он чувствителен к обезвоживанию в том числе, поэтому просто достаточно пейте».

В любую погоду людям с высоким давлением необходимо продолжать пить принимаемые регулярно лекарства. Мясников советует в жару носить более свободную одежду из хлопка и льна, а также покрывать голову и надевать солнцезащитные очки.

Летом, по его словам, желательно есть больше овощей, а фрукты можно употреблять в охлажденном виде.

Авторы: АЛЕКСАНДРА БУРНАШЕВА