ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ

Спасибо всем неравнодушным .Деньги для сайта собрали .Для запасного сайта Военный пенсионер.рф необходимо еще 1700 руб дособрать. Но это не критично. Если кто хочет помочь,то мы будем очень благодарны. карта : 4006800071005382 Еще раз спасибо всем кто прислал и 1 руб и 3000 руб они помогли сайту выжить !!!!
Какие супы стоит есть осторожностью, а кому от них и вовсе надо отказаться, рассказал гастроэнтеролог Андрей Констанденков.

Врач объяснил, что с точки зрения медицины смущает в составе солянки, горохового и грибного супов.

Казалось бы, грибной суп - лёгкое блюдо. По сравнению с теми же борщом и солянкой, где есть мясо. Однако в грибах присутствует структурный полисахарид хитин, который толком не переваривается организмом человека.

Это происходит из-за отсутствия нужных пищеварительных ферментов. Также в грибном супе, как правило, достаточно картошки. Когда она разваривается, вырастает и её гликемический индекс. Чем он выше, тем больше вероятность подъёма сахара в крови после трапезы.

При гастритах, язве, воспалительных болезнях кишечника, панкреатите от грибного супа лучше отказаться, предупредил гастроэнтеролог.

Не лучшим образом сказывается на работе кишечника употребление мясной солянки - блюдо жирное и может спровоцировать запоры.

Человек выглядит только хуже: Учёные выяснили, какие два продукта быстро портят внешний вид
Помимо насыщенных жиров из колбасы и копчёностей в солянке много соли вместе с другими консервантами, а потому она может навредить человеку с заболеваниями сердца и сосудов, нарушениями липидного обмена.

Присутствуют в супе и пурины - химические соединения, которые содержатся в белке. Это даёт риски образования камней в почках, передаёт "Доктор Питер".

Также врач обратил внимание на гороховый суп, которой может вызвать повышенное газообразование, вздутие и дискомфорт в животе.

При проблемах с работой кишечника от блюда лучше отказаться. Если и готовить такой суп, то лучше избегать копченых ребрышек и грудинки, - это источники насыщенных жиров. Гороховый суп на бульоне из курицы или индейки - более лёгкий вариант.