И ОТ ПРОСТУДЫ, И ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: КАК ПРИГОТОВИТЬ ПОЛЕЗНЫЙ И ВКУСНЫЙ ЧАЙ БЕЗ ЧАЯ

Один из самых полезных продуктов, который можно найти на полках любого магазина, - имбирь. Мало того, что он богат витаминами и минералами, его можно использовать для похудения и лечения простуды. И не надо никакого чая.

Чтобы приготовить полезный чай, помогающий похудеть, нужно залить 30 г тёртого имбиря 250 мл кипятка и дать настояться напитку 10 минут. Имбирь прекрасно ускоряет метаболизм и служит природным средством контроля веса.

Заболела голова? И тут на помощь придёт имбирь. Смешайте половину ложки тёртого имбиря с тёплой водой и нанесите получившуюся пасту на лоб.

Имбирь помогает и от прыщей на лице. Смешайте чайную ложку тёртого имбиря с чайной ложкой мёда, добавьте к смеси немного молока и используйте получившуюся мазь как маску. Держать её нужно 10-15 минут.

Разумеется, имбирь помогает и при простуде. Чтобы приготовить целебный чай, нужно заварить столовую ложку тёртого имбиря в 200 мл кипятка, добавить немного мёда и настоять напиток 10 минут.

Имбирь - прекрасный природный афродизиак и средство от целлюлита. Смешайте столовую ложку тёртого имбиря с половиной стакана имбирного сока, добавьте стакан крупной морской соли и используйте смесь как скраб.

Источник