ВРАЧ НАЗВАЛА ТРИ НАПИТКА, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ЗАШКАЛИВАЕТ ХОЛЕСТЕРИН ПОСЛЕ 50

Чем человек старше, тем важнее контролировать уровень холестерина в крови, так как последний является провокатором атеросклероза и серьёзных проблем с сердцем. Последние чаще всего преследуют в возрасте после 50 лет. В связи с этим медики посоветовали быть аккуратнее с тремя напитками, провоцирующими повышение холестерина.

"Есть некоторые пищевые привычки, которые могут усугубить состояние или привести к повышению уровня холестерина", - отметила в интервью Eat This, Not That в области здравоохранения Триста Бест.

Так, повышение уровня холестерина в крови может вызвать употребление спиртного, сладких и подслащённых напитков (газировка, пакетированные соки, питьевые йогурты с сахаром), а также кофе со сливками и сиропами.

Отметим, что уровень холестерина у человека зависит как от наследственности, так и от диеты и привычек, связанных с образом жизни.

Источник