Известный диетолог из США Джаред Кох составил список самых вредных продуктов питания.
Как пишут американские СМИ, на верхушке рейтинга – консервированные помидоры, да и вообще любые консервы в жестяных банках.
Далее
следуют мясо и мясные изделия, обильно насыщены добавками,
антибиотиками и другими препаратами, а также те, которые прошли
серьезную обработку.
На третьем месте – маргарин, согласно
выводам диетологов, его также не следует принимать в пищу из-за большого
количества различных кислот, оказывающих негативное влияние на работу
сосудов.
Кроме маргарина, нельзя есть растительные масла, такие как
кокосовое и оливковое, они возбуждают воспалительные процессы в
организме человека.
Далее Кох вычеркнул картофель, который
подвергя воздействию пестицидов в больших количествах, а также все
соевые продукты, изготовленные из генномодифицированной сои.
И
одними из самых вредных продуктов были названы искусственные
подсластители, применение которых увеличивает риск развития
онко-заболеваний.