НАЗВАНЫ ПЯТЬ ДЕШЁВЫХ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ ЛЮБЫЕ ЧУДО-СРЕДСТВА

В России каждому доступны продукты, которые можно купить в любое время года по нормальной цене. При этом по составу они порой превосходят привозные суперфуды. Об этом рассказала диетолог Анастасия Егорова.

Как пишет газета "Комсомольская правда" со ссылкой на специалиста, завсегдатая магазинов здорового питания, хлорелла выводит тяжёлые металлы за счёт того, что в ней огромное количество хлорофилла. Однако её может заменить привычная нам петрушка с огорода (да и любая другая зелень при регулярном употреблении даст такой же эффект).

Экзотическая киноа - такая же полезная крупа, как и любая другая. Например, пшено.

Ягоды годжи и асаи заменит облепиха (в ней даже больше витамина C) и свёкла.

Разрекламированные семена чиа могут заменить привычные семена льна, отметила диетолог Анастасия Егорова.

Источник