Названы напитки для быстрого похудения

Нутрициолог перечислила напитки для быстрого похудения

Кандидат медицинских наук, нутрициолог Ирина Юзуп рассказала, какие напитки могут способствовать быстрому похудению.

По ее словам, для этих целей поможет грамотно составленный питьевой режим, в который может входить, например, минеральная вода курсами по 300−400 миллилитров в день.

Как сообщает «Вечерняя Москва», также диетологи разработали напитки, которые помогают быстрее бороться с лишними килограммами. Например, вода со специями или вода Сасси из огурца, натертого корня имбиря, мяты и лимона.

«Этот диетический витаминный коктейль… способствует ускорению метаболизма и очищению организма», — рассказала Юзуп.

Ранее врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева назвала три «суперпродукта», которые стоит употреблять для здоровья сердечно-сосудистой системы. Речь идет о петрушке, красном перце и скумбрии.

Источник