Главная » Статьи » Житейские советы | [ Добавить статью ] |
Названы 6 продуктов, препятствующие похудению
Похудению в основном препятствуют 6 типов продуктов, которые человек употребляет в повседневной жизни, сообщает портал Sport24. Главным препятствием для сгонки веса является сахар, говорится в сообщении, его худеющим обязательно нужно исключить из рациона, как и продукты с его содержанием. Сюда относятся и сухофрукты, в которых сахара намного больше, чем в свежих фруктах. Кроме того, среди нежелательных продуктов оказался йогурт, особенно при наличии добавок. Также рекомендуется полностью отказаться от алкоголя и сладкой газировки при похудении. Еще один запрещённый продукт – хлеб и все виды выпечки. При этом употребление бездрожжевого или цельно зернового хлеба возможно. Авторы: РОМАН КАМАНИН | |
Просмотров: 612 | Рейтинг: 1.0/21 |
Всего комментариев: 0 | |
МЕНЮ
Опрос
Статистика