Личный опыт: как я питаюсь на 3,5 тысячи рублей в месяц и не голодаю

В том, чтобы тратить на продукты в день сто рублей, нет ничего нереального
Любопытный пост о том, как можно довольствоваться малым написала в ФБ московский филолог Катя Поздеева:

«Мне тут не поверили, что на 3 - 4 тысячи можно питаться месяц и вполне нормально, не особо экономя.

А, собственно, почему нельзя-то питаться прекрасно одной маленькой девушке в день на сто рублей, что в этом нереального? Считаем:

Если килограмм картошки стоит 20 рублей (покупала в Магните за 13 недавно), а пачка макарон - 50 рублей? Килограмма картошки и пачки макарон мне спокойно хватит на две недели. Я покупаю дорогие пельмени, 420 рублей - пачка, мне их хватит на месяц при условии, что есть ещё макароны и картошка. Булки хлеба мне хватит на 4-5 дней, дольше она уже не свежая - 180 рублей в месяц на хлеб.

Сыры ценой рублей триста - на две недели - 600 рублей месяц.

1450 - на все. Далее можно накинуть на пачку гречки и риса по 100 рублей, их хватит месяца на два.

Плюс мясо раз в две недели - упаковка фарша или филе индейки - по 300 рублей - 600 рублей в месяц. Ну хорошо, три недели будем покупать мясо - 900 рублей.

Нативная реклама Relap
Основная еда - 2550, это если максимум, и обжираться, как не знаю кто. Покупать приличные сыры и достаточно дорогое мясо. А дешёвое я не беру.

Далее фрукты и овощи - 800 рублей в месяц. Из расчета 100 рублей за кг, которого мне хватит на неделю. 400 рублей - овощи, 400 - фрукты. Чай - 100 рублей упаковка на месяц или даже на два.

3 450. Далее остаётся 550 рублей на к чаю, а когда фруктов нет, ещё и около тысячи на к чаю остаётся.

Учитывая, что цена моих любимых сладостей - сто рублей в среднем, а ем я их 4-5 дней, 500 рублей - вполне вписываются в бюджет.

Вуаля, вот так можно спокойно питаться на 4000 рублей в месяц, ни в чем себе не отказывая. По мясу и фруктам даже много получилось, я редко ем их так много. У меня бы вышло 3500 где-то:)...»

Источник