Как дотянуть до пенсии здоровым.
|
Хорошо или плохо повышение пенсионного возраста для России? Вопрос философский, не будем в него погружаться. А вот как дотянуть до пенсионного возраста? Как увеличить продолжительность своей жизни? Обратимся к статистике. Дольше всех живут японцы. В чем секрет ?
Что они потребляют и, что не потребляют. Японцы потребляют много соли , и они едят очень мало сахара. Сахара потребляют в три раза меньше американцев. Совпадение или нет? Если у Вас лишний вес , пивной животик. И Вам срочно нужно убрать его . Что делать? Существует одна простая, очень эффективная диета. Откажитесь от всего , что связанно с сахаром. Откажитесь от всего, где есть этот продукт . От соков, которые соками не являются. От сгущенки и тоников. От мороженого. От газировки, типа лимонад. От пепси и колы. От конфет и сгущенки . И Ваш пивной животик , если Вы будете минимально двигаться , хотя бы по часу в день гулять , стремительно улетит. А если Вы любите сладкое. Кушайте мед. Только, не покупайте его ,у кого попало, не покупайте его в магазинах. Там полно подделки. К сожалению ,сахар не является натуральным продуктом. Это продукт химической промышленности. Сахар белый, потому что его отбеливают, для придания ему товарного вида, серной кислотой. У людей , которые едят сахар воруют десятки лет здоровой жизни.
Проскурин Игорь. |
| Категория: Жизнь в России | Добавил: proskurinigor2018 (23.07.2018)
|
| Просмотров: 935
| Комментарии: 5
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]